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cit. Yana Ledovskaya
Una condizione comune che la riflessologia mira a alleviare.
Un obiettivo generale della riflessologia, mirato al miglioramento della salute e dell'equilibrio.
In riferimento al flusso energetico o alla forza vitale che la riflessologia cerca di equilibrare.
Il processo di eliminazione delle tossine dal corpo, per cui la riflessologia può essere utile.
La riflessologia plantare è un’arte curativa olistica che trasforma la salute stimolando punti specifici sui piedi. Ogni punto corrisponde a un organo, offrendo un percorso naturale al benessere. Questa tecnica antica, supportata dalla scienza moderna, è perfetta per chi cerca sollievo dallo stress e miglioramento della circolazione. Privilegia il benessere olistico e l’armonia mente-corpo, senza farmaci. Scopri il potere curativo dei tuoi piedi con la riflessologia plantare.
I benefici includono il rilassamento, il sollievo dallo stress, il miglioramento della circolazione e il supporto al sistema immunitario.
E’ efficace per affrontare vari disturbi, tra cui dolori muscolari, mal di testa, disfunzioni digestive e problemi di sonno.
Le sessioni possono durare da 30 a 60 minuti, a seconda delle esigenze del cliente e del terapeuta.
La frequenza dipende dalle esigenze individuali, ma generalmente è consigliabile ricevere trattamenti regolari per mantenere i benefici nel tempo.
La riflessologia plantare si concentra su punti specifici dei piedi collegati agli organi del corpo, mentre il massaggio ai piedi può essere più generico e mirato al rilassamento.
Durante la sessione, il terapeuta stimola delicatamente punti specifici sui piedi utilizzando tecniche di pressione e massaggio.
Le controindicazioni possono includere gravi problemi di salute come trombosi venosa profonda o ferite aperte sui piedi.
La pratica è solitamente svolta da terapisti specializzati in riflessologia plantare o massaggiatori qualificati.
Non sono richiesti preparativi particolari, ma è consigliabile indossare abiti comodi e comunicare al terapeuta eventuali condizioni mediche o sensibilità.
Il giorno 13/05/2024 Radio Canale Italia Lombardia ha trasmesso la mia intervista durante la rubrica Story Time.
La riflessologia plantare ha radici antiche in diverse culture, ma la pratica moderna ha origine nel 20° secolo. William H. Fitzgerald introdusse la teoria della “zonoterapia” nel 1913, sostenendo che la stimolazione di zone specifiche dei piedi potesse influenzare altri organi. Successivamente, Eunice Ingham sviluppò la riflessologia plantare come la conosciamo oggi, mappando accuratamente le zone riflessogene dei piedi e sviluppando tecniche specifiche di pressione e massaggio.
